能用“单纯金手指”或者“系统”来填补这个知识层面的欠缺。

所谓全知即全能。

有时候也不是全无道理。

“平均每个人的筋膜重量在18到23公斤之间？”

“肌膜能够响应压力和拉力，持续地生成细胞，以修复或建立新的组织？”

“筋膜拉长时，它储存机械能，机械能在筋膜缩短时释放，并恢复到原来的静止位置？”

“多达40%的肌肉力