道，其实相比于男子来说，女子的身体素质差距，其实会更大。

因此只要训练足够科学给力，光是身体条件这个方面，就足够让很多运动员得到长足发展。而且陈娟作为高个子的女运动员，因为天然的重心问题，她想要解决这个方面，就更加需要更强的身体素质，更强的力量，更强的爆发和核心来维持和稳定。

这个方面陈娟是目前做的最好的。

她的肌肉现象显然也是国内所有女子运动员里面，现役