心的顾虑起码要少掉1/3。而自己这种还是属于带有技巧性的短跨,对于换脚的影响稍微会更少一些。 如果是纯粹的短跑项目。 那他只能说,如果他们要进行换脚训练。 其实就不亚于重新开始学习跑步。 对,就是重新开始学习跑步。 绝对不是在夸张。 用苏神这句话来说就是: 他的技术动作就像是开电脑一样。