己会触发的程度。

所以这也是为什么很多教练喜欢运动员从小就跟着自己练起。因为那个时候运动员都像是白纸一张，没有任何这方面的肌肉记忆和节奏习惯。

自然也就不会存在要修改这些肌肉记忆和节奏习惯的问题。

那你猜他们为什么不愿意做这样的事情？

原因之一就是，这么做难度很大，而且吃力不讨好，甚至还有可能让这个运动员变得运动节奏完全瓦解，说的严重点甚至可