中午十一点半，才停止了上午的授课，朗声对众人道：“诸位，今日上午的授课到此结束，诸位自由用餐休息，我们一点半准时开始下午的课程。”

众人意犹未尽的从蒲团站起身来，一齐向洪长青鞠躬道谢，随后才一边松快筋骨，一边向外走去。

伊藤菜菜子没着急走，而是一脸激动的问秦傲雪：“傲雪，你有没有掌握内窥的奥秘？”

秦傲雪挠挠头：“好像有……又好像没