夜云溪，毕竟她真的很有能力。

“不用想那么多，你们现在要做的就是增强自己的实力。”

进修表拿出来，递给几个人，夜云溪道：“按照上面写的训练，如果你们的目标不是皇爵，你们也可以不做。”

进修表？

几个人好奇的凑头过来看，光第一行就晃瞎了他们的眼。

“每天五点起来跑圈？”

“最开始一天十圈？”

“晚自习来社团温习功课，答错一题加罚一