的其他动静或全部。太极拳是有形有质的，是形质形成的一种拳法，所以太极拳的传授不能只讲形，不讲质，既要讲形又要讲质，做到形质兼修。”

听着唐老的一番讲解，林昊只感觉脑袋有点大，丝毫没有领悟其中的含义。

唐老照旧讲着：“我学习太极已有二三十年，算不上有集大成，但在形和质上也算是略有小成，所以太极拳的学习不要急于一时，而是在学习中逐渐突破成长，继而领悟层次。”

林昊按照唐老