生术语不懂之外，其他的都看懂了。

实际上这玄玉诀本身功法主要讲的就是练气养生之术，练起来还是比较容易的，只是要一直坚持下去，每天都练习就有些难了。

但陈锋显然还是稍稍低估了女人们的爱美之心。红叶都看完之后，就马上向陈锋询问道：“这功法你是不是都看懂了？跟我解释一下，我要马上练练看。”

梦雪闻言也是一脸希翼的看向他。

陈锋见此只好向她们详详细细的将功法从头至尾