青水就是静养，加上紫玉仙境的时间，身体上是早已恢复了，飞剑经过温养，如今也是在迅速的提升，虽然青水看不到飞剑是不是分境界，但也知道到在丹田元气真火温养，会慢慢的提升。

一时间也没有找到能提升飞剑的东西，修身养性，飞剑的喜悦慢慢的消失，让自己整个心神沉淀下来，修炼，修心，修道。

青水御膳堂不开了，整个人轻松下来，他尝试着让自己整个身心都放松下来，一直以来他都是有种神经紧绷的感觉，