他们称练功为修炼，内功和外功分开练，不像内家拳内外同修，而且看功法貌似也比华夏武功要更玄。

“咦！这不就是华夏道门古老的炼气术吗？”刘风越看越觉得有意思，所谓金仙诀的初级功法，竟然是华夏古代道教的内丹功法。

不过金仙诀，要比市面上流传的丹道功法写得更为浅显。

看完这种功法后，刘风已然吃了三个果子，随即立刻盘膝打坐，先练内功部分，也就是九级练气。

按照羊皮卷上