，爬上床去，跪坐在床里边，声音里有点小兴奋道：“现在不热了，开始修炼吧！那个开头是什么样的？是气沉丹田吗？”

她记得以前看神雕侠侣，《玉女心经》就是要脱光衣服修炼的。

所以，这个《伏凤决》也是和《玉女心经》一个道理的吗？

西陵滟将书放在床头茶几上，他侧身抱着她躺下来，微侧身搂着他，低头靠近她，声音含笑道：“不用气沉丹田，只需要打通任督二脉，即可。”

“打通任