上不由浮出一丝笑意，如果是正常情况下，即便经过这么长时间的训练，和一次精通级的体能提升，他们也绝对无法在一个小时内，做完两千个俯卧撑。

不过既然是惩罚，自然也就不能这么简单，最后二十分钟的时候，秦渊会开启体能恢复光华，如果这样的完不成的话，他就要好好收拾一下这群家伙了。

时间缓缓流逝，秦渊在最后二十分钟，众人体能近乎枯竭的时候，直接开启体能恢复光环，雷战，耿继辉，龙小云脸上露出