牙，死也不能让手臂出现晃动，不然他们的训练时间会像滚雪球般,&bsp&bsp越来越长。

大约四十多分钟后，众新兵终于完成了秦渊布置的训练任务,&bsp&bsp每个人的脸色都变得煞白无比,&bsp&bsp看起来比经历一场极限体能训练都要辛苦。

秦渊看了众人一眼，指着不远处的桌子道，“上面有一些药物，你们自己涂抹一下，二十分钟后，继续训练。”

众新兵顺着秦渊指的方向望去，