着几人，满脸笑吟吟道。

众新兵心中轻叹一声，但还是咬牙死死坚持着，同时不断换脚站在铁棍上，以缓解脚板的压力。

最终，下午五点钟的时候，众人终于完成了这次的训练，时间一到后，直接从上面摔了下来，满脸萎靡的趴在地面上，累的已经连根手指都无法抬起了。

秦渊随手将一罐中药丢在众人的身边,&bsp&bsp“给你们二十分钟休息时间,&bsp&bsp去食堂吃饭吧,&bsp&bsp然