让人垂延三尺！

进入卧室，陈不凡躺在柔软的床上，十分舒坦。

以前在山上，都是硬板床。

卧室内电脑，衣橱，该有的东西一应俱全。

第二天醒来，天色才刚蒙蒙亮，大约五点左右。

这个时间起床是陈不凡十几年的习惯。

简单洗漱一下，他便走到院内，找了个干净光滑的地方盘膝坐下。

接而打坐练功。

练功犹如逆水行舟，不进则退。