君小凡的资质相当不错，这次学得比较快，用时不到十分钟。

就这样，吴北陆续教了他十二个动作，君小凡一一记下。到最后，他把十二个动作连接起来，就形成了一套动作。

君小凡跟着做了五遍，就已经做得像模像样了。

吴北不由赞道：“君武王，小凡很有悟性。”

君无相道：“大宗师过奖了。”

吴北道：“我教你的这十二个动作，你要每天坚持练习，做得越慢越好。什么时候，你