体质，增长他的气力。

老族长偷偷在门前听了一会，便听到了哗哗的水声，他只当吴北在洗澡，摇摇头，喃喃自语道：“城里人就是讲究，睡觉之前还要洗澡。”

当木桶的水湿凉了下来，吴北走了出来。此时，他的皮肤通红一片，身体里有几股药力在冲来冲去。

他又嚼了一块根茎，然后就盘坐下来，打坐练气。

之前就尝试过了，在这个世界练气，可比之前的世界困难多了，如果不借助于外力，根本