我知道，一百多岁如果还能保持神境宗师的修为，那人一定特别懂得养生。”

“所以，我对严立真下手时，用了一些特殊手法，这些手法阴有阳，阳有阴。”

杨天蝉连忙点头：“是，我对于自己的身体，十分在意。”

吴北看着他：“你的形体，已经达到了巅峰，你每天多数时间，都用于养生功法的修炼，对吗？”

杨天蝉再次点头：“吴拳师好眼力，我的确在修炼养生功。特别是十岁之后，每天坚持