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虽然那原本是用来健身的东西。

但是经历几年杂役院的实战摸索，还是有那么点效果的，至少，在杂役院他还是能打几个的。

之后因为事情过去，一切归于平静，但是锻炼这事张德明并没因此落下。

特别是学会术法后，张德明为了保持身材，更是天天坚持。