着周围的吵吵闹闹,攥紧了‘支点’去感受呼吸,还是得靠正念冥想,努力寻找心流的状态。 一呼一吸间,也分不清过去了多久……秦步月耳边的声音逐渐有了些变化。 从动物的嚎叫声慢慢变成了模糊的人声。 秦步月眉峰微蹙,刚一走神,那人声又被铺天盖地的动物嚎叫给遮掩了。 啊啊啊,这该死的呱呱呱嘎嘎嘎的太烦人了! 她努力专注呼吸,再度寻找心流的状态,终于……