流转，乃至辟谷断秽，避尘除杂，使浊世之中的肉身向太初的“真人”之身靠拢。上古虽有“百日筑基”一说，但在今世洗涤肉身，脱离凡尘异常艰难，需耗费海量的灵气，过程漫长而极易功亏一篑。是以玄门弟子往往在真元修炼圆满至辟谷避尘之境后，会择时择地闭关，打开玄窍，引天地灵气灌注自身，以此感同天地，参悟玄机，谋求那一丝与天人大道的共鸣。此乃参玄第一关，成则脱离凡躯，延百年元寿，且留一道种于心；败则浊气倒侵，真元溃