复杂万分。

就是将他们先天所产生的源力。归入丹田当中，形成源力之海。这一过程完全需要自己引导

每一个人的丹田都有所不同。自然形成的过程也是千差万别。你不可能指望一个人的经验能适用所有人。

这也是炼气士最为独特之处因为袁立各不相同，他们说处的环境也有着很大的分别。