过程短则数年，长则需要数十年或许才能完成。

但张坚感觉到，随着一呼一吸。

那《蕴元养生经》中饱含的数百处细微经脉呼吸带动的内气滚滚冲开，内气从原本的丝丝缕缕，此时在体内滚动如珠。

体内那张立体的经脉图宛若全部被点亮，产生了一重奇特的作用。

此时张坚双眸中隐隐仿佛有赤色火雷跳跃，震荡。

一呼一吸间，宛若强行抽取天地间游离某种力量，只是周身某些关窍阀门