大道微神，极魄守阳；化气凝虚，合气化虚。

这是《默经——炼气篇》的开篇之语，既是炼气篇整个层次的概括总纲，也是《默经》这部功法的方向。

前者为炼体，后者为炼气。

当然，叶默不会现在就开始尝试恢复修为，而是利用功法炼化丹药的药力，先将身体恢复过来。

此时此刻，他的气血全部减弱了下来，元婴溃散，变成金丹和元神，元神回到了眉心，金丹回到丹田，再后来，金丹破