一分钟后，秦渊大声喊道：“继续训练！”

众人没有任何犹豫，再次将脑袋淹没在水里，尽量平复心绪，减少氧气的消耗。

再次过去五分钟后，臧冲再次朝水面洒下乒乓球，一阵枪声随即响起，精准的命中每一颗乒乓球。

这一项训练一直进行到中午十二点，所有人觉得脑袋昏昏沉沉的，就像喝下一大瓶白酒一般，没办法，他们太长时间在水下训练了，身体有些缺氧。

不过这样也有好处，所有