就是个优秀的中药师，什么东西补身体，她很清楚。

只不过，这个女人似乎有点懒......

秦天不得不亲自动手了。

他精心的定制了十数道药膳，可以让苏酥轮换着吃，不至于腻。

第二，就是以心养气。

以心养气，出自神王秘典。说白了，就是修炼心决。

通过有目的、有计划的控制呼吸，以及坐姿，调理内息。达到人天合一，气息绵绵不绝的效果。

气息