ps上一章好像被人举报了，改的手软，看过的筒子可以回去重新刷新看看新情节。

怀特教练说的训练，也就是注意对手，因为何贵有足够的时间，这就要考验爆发力，临场的水平。

通过各种训练来达到这个目的，一百米其实就是全程爆发，不像长一点赛程的最后才爆发，至于怎么训练，那是专业的人的事情。

新秘书处理事情的能力的确不错，不愧是高材生，年加拿大多伦多大学世界排名在以内。