培元，熔炉，烈火，只是调理肉身、神魂，为后续的道途打好基础。

种金莲，是‘触摸’天地大道之始。

金莲开，是‘融入’天地大道之始。

凝道果，是开始‘把握’天地之道。

这修炼，就犹如男女之间的那种勾当。从一介小儿开始，孕育，成长，长大成人，男子精气旺盛，就开始‘窈窕淑女，求之盼之’。

即动心追求，就开始靠近，认识，碰触，进而情投意合，开始诸般亲