魄、与神识，恐怕还需十余年时间。”

蛮荒锻体之术、与兽元淬炼之术，分别是妖族的锻体、与修炼神识之法。

参悟之后，可增加妖兽的体魄与神识，不管是对妖兽的战力还是对突破境界，都有极大的帮助。

除此之外，值得一提的便是这两秘法极为完整，皆有九层，前三层对应练气境，中三层对应筑基境，后三层对应金丹境。

单论价值，这两法门比凌氏那门适用于修士参悟的“爆