甚至连蔬菜都一大半不是灵蔬，而就是普通级别的蔬菜间以灵蔬。

就这样，就已经足够了。

沈欣的身体，毕竟只是一个普通人的身体而已。少许的灵蔬，就已经足够她身体的享用了。

再多，虽不至于说多了反为不美什么的，但那只是浪费，毫无必要。

睡眠、饮食，这始终是影响一个人的身体代谢和运转的最基本也最重要的两大因素！

入室为弟子的时候，作为一代医学大宗，章老先生很