烩于一锅之中，不过因为手艺还算不错的关系，勉强也称得上美味，至于是不是能登入“大雅之堂”，还得以后鉴天镜来评价。

希望有这么一天。

大佬的功法原本是以身引心，又以心引身。

身、心，两个方面都有锻炼。

不过对许广陵来说，这般程度的对于心和意的锻炼，基本也就是学前班的内容，所以在新功法里，他直接将之砍斫了。

专务于身。

而对于身的锻炼，效果，