都有些措手不及，还是何英秀最先回过神来，她按捺不住内心的狂喜，脱口道：“若离，这丹药蕴含的内力极其惊人，快引导它到丹田内运转，切莫浪费了这天大的好机缘！”

所有修炼内家心法的武道人士，基本都能够在体内运转内力，也知道如何将内力经过体内经脉、最后沉入丹田。

只不过，绝大多数武道人士能够在体内运转的内力少得可怜，就像是每日清晨在青草叶子上面收集露水，因为体量太小，所以每一滴对他们来