在这火朝天的七天里，华尚的精神一直处于极度亢奋的状态。他知道这不只是因为异人队的刺激，也是因为高阶明王功的金灵气令他的精神一直高亢。这虽然有助于训练和练功，但是对于人体也是一种负担。

在齐宣和燕婷珊对他进行批评教育之后，华尚决定暂时停止修炼高阶明王功，好好休息，睡一觉，让体机能得到恢复。

在睡觉前，他照例不吃灵兽餐，不吃丹药，不练自循环内功，生怕像一阶那样睡觉突破，灵根