屋子收拾到一半，谭绵绵吹吹后腰，做了几个动作舒缓一下腰椎颈椎，还拉着季延一起做。

“这些动作看着挺怪异的，做完之后真的很舒服很轻松。”

“是吧，以后不舒服了就这么做做，但前提是，没有外部损伤的情况下。”

“知道了，有伤肯定找大夫。”

谭绵绵点点头，她就怕季延爱逞强，再来几件那种事，她搞不好英年早秃。

“饿了吧，我去打点饭菜吧，咱刚来也还没