练功，真气是上提还是下沉，你若是搞不清楚，轻则内伤重则丧命。平常咱们学扎实了，运用到实际当中也就不会出差错了。”

方菊想想也是，认真后道：“上下文也没有提示，我看像是朝下，你看这个‘箭如雨下’不就有个‘下’字嘛！不行，我得问问小姐。”她捧了书跑去问杨千惠，不多时又跑了回来道：“不对，小姐说了，这是朝上，‘箭如雨下’只是形容了多，并不是真的说朝下。”她双手托腮思考好久，又自言自语道：“算了