内功心法不能突破，周辰只能每日修炼武技，剑法，拳法，轻功，他都是比较擅长，只不过每一种都不算是最顶尖。

毕竟时间摆在那里，就算他拥有着天赋异禀的技能，可满打满算，他练功时间也就只有六七年，他又不能一心多用，更多的时间都放在修炼内功上，所以外功和招式方面，自然就略差一筹。

跟境界比自己低的人交手，他强大的内力和力量体质，都能够做到碾压，可面对同级别的对手，这方面的缺陷