即可。”

“箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上，举弓时左臂下沉，肘内旋，左手虎口推弓，以左肩推右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌，同时将眼，准星和靶上的瞄点连成一线，瞄准后，右肩继续加力同时扣弦的右手三指迅速张开，箭即射出。?”

“然后就是放松了，箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松，你学会了吗？”宋小六把王军长给他讲解的8个要领完整的背