中暗想。

何为筋骨力？

筋骨力，是人天生就带来的力量。

婴儿在刚刚出生的时候几乎没有什么肌肉力量，但他们一旦抓住一样东西，别人就很难掰开他们的手指，这股力量，就属于筋骨力。

等到婴儿逐渐长大，肌肉开始发育，运用得更多的，也就是肌肉力量了。

内家拳，最注重开发的就是筋骨力，肌肉力量，反倒只是其次了。

这也正是为什么，旧社会时候的很多拳术宗师