一边备用。

再拿出一株生菜，一片一片剥下来，也放到一边备用，等下一起夹到面包里面。

把蔬菜准备好，陈岁年开始煎牛肉，牛肉切成6块。

起锅烧油，先放入几片蒜片，煎香，然后再下入牛肉，煎至熟透即可。

闻着牛肉诱人的香气，陈岁年满意地点点头，不愧是被吃灭绝的品种，就是够香！

牛肉煎熟后，陈岁年开始搭三明治了。

拿出吐司面包，铺上黄瓜，西红柿等蔬