圈，他笑着对小卉说道：“小卉妹妹，你爷爷叫我领悟归元心法来垂炼身体的外表筋骨和迅捷疾快的反应，我准备这块山石当靶子，非把它捶平了不可。”

“好呀，这也不失一个好办法，待你把这块山石弄平了，估计你的修为实力就相当的吓人了，嘻嘻。”

说干就干，卫扬先盘腿坐下，默背了一下心法口诀，只觉得身燥热，热血沸腾，有一股力量在体内到处窜动，好似再找一个突破口喧泄似的。

看着面红耳赤的