每次都要易书元的声音引导才能入静，到后面可以自发修习。

易书元也是有些佩服阿飞，这家伙真是刻苦，居然能屁股都不挪地方的坐一晚上，他也曾经想过自己行不行，但静下进来时间久了总会生杂念，最难以避免的就是会想到坠河的事，然后在心慌中惊醒。

这一晚，一处崖壁边上，阿飞又升起了篝火，火上还烤着白天逮住的倒霉兔子，易书元是看着兔子差点直流哈喇子，好些天没见着油水了，以前半夜在电脑前吃垃圾食