外高人的传承人，凌虚九法是很逆天，只可惜自己修炼浅薄境界都还未过半，因此还是得加倍小心。

言归正传青羽好尽快吸收百年灵药汤的精髓药效就得进入一种境界状态，这种境界状态称为“无我，忘我！”字面的意思就是人的思想放空，把身体当成一个可吸纳万物的容器，只有最自然的无意识状态下可以加快灵药的吸收转化。

但是这种境界一般是过去古人长期研修禅意静气才能够顺其自然的进入，青羽能行吗？青羽没有