裴旻大步来到水井前，目光已没有最初的冷厉，变得很柔和，他对从前的李邺从来不会解释，解释了那傻小子也听不懂，但他要对眼前的李邺解释清楚，对方才能更好领悟。

“练武不是练几招花拳绣腿，必须从小打下身体基础，否则举两三百斤的重量，首先筋骨就支撑不了。

你娘给你从小用药泡浴，方子就是我给她的，几味最关键的药材也是我给她，这就像挖池，挖小池成塘，挖大池成湖，所有的武学世家都是这样