座右铭是今天早上，导演组临时添加的环节，要每个选手写一句座右铭，会记录到大屏幕上的个人信息里。

宁丹导演临时起意，是为了从中体现出练习生们的奋发向上，让整个综艺在初期展现出正能量的一面。

有的练习生的座右铭，是那种勤奋风的，里面带着的词汇不是流血就是流汗。

还有很多练习生的座右铭，是带有野心的，暗示观众，自己想要争夺高位，请大力给我投票，超大力。

而这