到的平静骑士呼吸法、武技和修炼秘药配方，一样能指导李诺锤炼肉身。

李诺将平静骑士的修炼内容调出来，在脑海中温习一遍。

“咦？平静骑士的呼吸法，好像可以在水下修炼。”

李诺盯着眼前的呼吸法面板，眼底闪过一丝惊异。

黄昏呼吸法要求李诺面朝黄昏，吸入太阳气息。

平静呼吸法没有这个要求，它只需要李诺找一个喧闹的地方静坐即可。

海水环境不就符合“喧