张砚之前分神两地的时候除了寥寥几次出山之外，本尊一直都在断崖山中修行。

本尊所修重点便是剑道、意之一道、剑阵。而在修行这些的同时免不了会继续凝练自身仙体，还会参悟出无数的新的道理汇入自己的意识和元神中。

特别是下丹田里涌出来的生机在仙体的凝练中起了很重要的作用，将张砚天仙境中期本该缓慢的

《一个人的道门》第885章猛进

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