果达到最佳。

“在服用丹药之前，必须通过极限的消耗以达到极致的淬炼。”

关于这点，苏洛是能够理解的。

就好比前世那些运动健身的人一样，想要练出来八块腹肌好吧，这个得看天赋。

但想要练出六块腹肌的话，必须得经过大量的运动，把腹部脂肪消耗到一定程度，腹肌自然就出来了。

但是，如果想要让肌肉好看，只减脂自然不行，还需要配合规范的动作训练，训练之后服用蛋白