第九百五十三章身中圈套（下）

本来还想睡个回笼觉，可一看时间又是八点多钟了，再不起来的话，这又是对道家的不尊重！

龙虎宗的人五点半就得起床进行烧饭，挑水，打坐，训练，周而复始，晚上八点半必须躺在床上休息，早上五点半必须起床！

晚睡和晚起的人在门派中都是会受到鄙视的！

“算了，起来吧！”

顾辰一个翻身就是起床，看到旁边床的兰万城还在睡，当即一