中留存。但你和你的朋友们都有着完整的身体，可以修行波纹。”怀藏说。

怀藏的师弟明杲将修炼波纹的秘法手册交给徐澄。

她感觉这本书至少有好几百年的历史了，跟怀藏说的和尚的历史一样久远，看来人们自古代就开始修行超自然力量来对抗神秘。

“呱呱。”徐澄要好好学习。

怀藏带徐澄她们来到一处宁静的林间空地，教她们如何打坐和冥想。

当她们闭上眼睛、内视心灵的时候，