最好的安排”。

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中国队的球员们在早上没有去训练场上进行有球训练，而是在体能教练的带领下来到酒店健身房进行身体方面的恢复训练。

刚刚结束和菲律宾的比赛，身体恢复训练非常重要。

如果这个环节做不好，球员们在上一场比赛中积累的疲劳不能很好的环节，累积在身体里，就可能在下一次训练或者比赛的时候爆发出来，造成受伤。

所以赛后第二天的恢复训练是任何一支